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これがウワサの・・・
これがウワサの「Carmen Electra」のSEXY BODY Lesson。



Billyの所にCamp inしたら次はコレって・・・
外したネクタイをあんな風にして、痩せられるのでしょうか・・・

実際にやった方!!報告お待ちしてます!!
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テーマ:HIPHOP,R&B,REGGAE - ジャンル:音楽

コメント
この記事へのコメント
おおっ
カルメンのエクササイズ、どんなのか気になっていました!

>外したネクタイをあんな風にして、痩せられるのでしょうか

これはエクササイズなのでしょうかね・・・??(笑)
2007/06/20(水) 23:38:19 | URL | soul #-[ 編集]
こちらでは初めての書き込みです
これ、持ってますw
去年、一足お先にアメリカで購入。
ポールダンスの動きの練習にと思って。
ダンスのレッスン集って感じ。
痩せる、鍛えるには繋がりませんw
ビリーに入隊するに限ります。
2007/06/21(木) 01:37:30 | URL | リナ #-[ 編集]
>soulさん

いや、セクスィーダンスですww
2007/06/21(木) 08:33:34 | URL | bmelodj #-[ 編集]
>リナ さん

そうでしたっけぇ~??こちらには初!?
コメントあざ~っす!

おおおお!!お持ちなんですか!!
なるほどー!ポールダンスには通じる所があるんですね!

人に見られる事で、痩せる効果があるかもですね!
2007/06/21(木) 08:34:58 | URL | bmelodj #-[ 編集]
これの
サンプルDVDみたいなの持ってるんですがまだ一度も見てません(雑誌のおまけについていたもの)
やろうかと思ったけど、これみたら…こんなん家のリビングでは恥ずかしくて出来ません。笑
私はスパルタビリー先生について行きます!!
2007/06/21(木) 22:51:48 | URL | はるか #-[ 編集]
>はるかさん

Oh!ご実家ですか??
家族の前でセクスィ~に練習してください!!

ビリーaka鬼軍曹の特訓はいかがですか??
2007/06/22(金) 08:24:51 | URL | bmelodj #-[ 編集]
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